Terapia Par

Terapia par pozwala zastanowić się nad tym czym jest związek. Terapia wnosi nie tylko duży wkład w relację między parą, lecz również w indywidualny proces dojrzewania. Nieświadome napięcia, które powstają w związku powodują docieranie się między partnerami, gdyż wszystkie pary tworzą niepowtarzlaną więź opartą na łączeniu się subiektywnego doświadczenia obojga partnerów. Terapia par pomaga odpowiedzieć na pytanie "jaką funkcję pełni dana relacja", i również:

„Dlaczego zdarza nam się utknać w znanych, ale unieszczęśliwiających nas wzorcach doświadczenia w naszych najbliższych relacjach? Na jakiej zasadzie te wzroce stająsię odtworzeniem naszych wczesnych konfliktów?”

(Balfour, Clulow, Thompson, 2022, Posłuchajmy pary, s. 63)

Rolą terapeuty bądź terapeutów jest wsparcie pary w usłyszeniu siebie nawzajem i wspólne zastanowienie się nad tym, co tworzy parę, lecz rolą nie jest ustalenie, czy jest się odpowiednią parą, a pomoc w pokazaniu jaką się jest parą.

Terapia par jest odpowiednia dla par każdego rodzaju, m.in.:

w związku formalnym
w związku nieformalnym
par heteroseksualnych
par homoseksualnych
i inne

Spotkania

Na początku są od 1 do 3 konsultacji, aby zrozumieć i spróbować nazwać cel pary zgłaszającej się po pomoc. Dzięki temu można ustalić, czy terapia pary jest najlepszą formą pomocy.

Aby nastały warunki potrzebne do działania terapii, spotkania odbywają się regularnie od 1 do 3 razy w tygodniu. Dzięki temu pozwalamy sobie wejść w głąb siebie i relację, żeby skutecznie oddziaływać na znaleziony cel terapeutyczny.

Jedno spotkanie trwa 80 minut.

Terapia może być prowadzona z jednym terapeutą lub w koterapii.

Powody szukania pomocy

chęć lepszego zrozumienia siebie nawzajem
powtarzające się kłótnie albo milczenie, które jest niekomfortowe
chęć zastanowienia się nad związkiem
długotrwałe uczucie bezradności
obawy przed podejmowaniem decyzji
upór w trzymaniu swojego zdania lub obawy przed wyrażaniem swojego zdania
pragnienie pogłębienia relacji
chęć odbudowania bliskości

Wróć